正宗腊八粥的配料表分享给你,香甜软糯全家爱喝-今日观点
2023-06-06 17:22:55 红五百科


(资料图)

今天就是腊八节了,前几天刚腌制了腊八蒜,配上今天香甜软糯的腊八粥,吃起来也是有了年味。

简单来说,每年的农历十二月初八为腊八节,这一天用腊八粥来谐音腊八祝的意思,含义是用干物煮粥,敬献农神,进行祷祝,祈求保佑,以庆丰收,这就是腊八粥的由来。

腊八粥的口感香甜、软糯、粘稠,从准备食材到最后熬煮都很重要。

其中有两个关键点,首先是腊八粥的食材没有固定的搭配,而是在分别代表“五行”的谷物类、豆类、坚果类、药材类、蔬果类的五大种类中挑选食材进行搭配。

其次是烹饪方法,讲究的是「小火慢熬」,慢工出细活,煮粥也是一样

腊八粥软糯好吃,就要将食材提前浸泡一晚上,时间来不及,也至少要浸泡2小时,最后倒入电饭锅中,加入足量的水,焖煮90分钟以上。

【腊八粥】

我家五谷杂粮备的比较齐全,所以这次也多用了几种食材,有大米、小米、黑米、藜麦、燕麦、红豆、绿豆 、百合、桂圆、红腰豆、花生、枸杞、葡萄干、红枣。

各种食材不用太多,差不多每种准备15-20g,以前浸泡好了以后全部倒入电饭煲,煮粥模式,等待即可啦。

过了腊八就是年!遵循老传统,在腊八节这天喝一碗热乎乎的腊八粥,开心迎新年吧!一碗热粥辞旧岁,暖身暖心又暖胃~

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